杠高手-杠

摘要： 本文目录一览：1、单杠25个什么水平2、打四川麻将血战到底有什么窍门?...

本文目录一览：

• 1、单杠25个什么水平
• 2、打四川麻将血战到底有什么窍门?
• 3、《水浒传》之中,十二大功夫高手的排名是怎样的?
• 4、吊杠80秒什么水平
• 5、打麻将口诀顺口溜

单杠25个什么水平

1、一般来说，普通士兵在训练中通常只能完成几个到十几个单杠动作。因此，能够完成30个单杠动作的士兵在体能方面已经超越了大部分战友，可以被认为是非常厉害的水平。

2、单杠30个算是非常厉害的水平，体育考试能够拿到满分。平时的体育考试中，能做15个以上的就算得上良好了，说明整个人的手臂力量、平衡能力都不错。如果能做20个以上，那么应该平时也是喜欢运动的人。

3、超常水平。拉单杠能一次性做到12个的属于及格水平，达到26个的属于良好水平，能一次做到36个的则是非常优秀的，至于超过50个的就是凤毛麟角般的存在了。

4、根据步兵单兵考核大纲规定；单杠一练习是8个及格。

打四川血战到底有什么窍门?

1、川麻血战到底技巧讲解如下：若4个二筒都已打出，手头只剩下一张一筒，且都是烂牌，那么宁可放弃听牌也绝不乱打。若在做牌过程中有玩家听牌自摸，那么必须拿钱走人，不要为做大牌而放弃自摸。

2、)可碰、可杠、不能吃，碰、杠后的牌亮出牌面。3)点炮者输点，与他人无关。自摸牌，杠上花，另外三家输。

3、第一是是要留孤张。比如四个鼓都打完了，手里只剩下一个鼓，而且都是烂牌，那么与其乱打，不如放弃听牌。第二，当我们还在玩牌的时候，有些玩家通过听牌来摸自己。不要为了快速打牌或者出大牌而放弃感动自己。

4、四川血战到底规则是：一家胡牌后并不结束牌局，而是未胡的玩家继续打，直到有三家胡牌或摸牌结束时才结束一局。

5、（9）最后四张牌，有能时必须胡牌。（10）打牌时，在同一圈内，不能弃先胡后，但是加分可以胡。游戏介绍 四川又称血战，用四川地区流行的打法，尤其是成都及周边比较盛行 。

《水浒传》之中,十二大功夫高手的排名是怎样的?

在《水浒传》中，要说谁是第一高手，这“河北玉麒麟”卢俊义自居第二的话，就没人敢称第一了；这卢俊义不仅武艺天下第一，而且家产颇丰，乃是河北首屈一指的大富豪，故而江湖人称“河北三绝”。

卢俊义是梁山好汉中为数极少的没有吃过败仗的高手之一。 林冲。把林冲放在关胜之前，一些人可能会有意见，也有一些人认为关林应该是平手，不存在谁高谁低。兄弟以为，既然是搞排行榜，就尽量要避免并列情况。

梁山十二大高手武功综合实力排名，梁山谁最厉害？？卢俊义。河北玉麒麟排名梁山第一估计没有什么疑义。卢俊义的武力如同三国中的吕布，大伙公认的全书第一。卢俊义武力之强，仅凭一招生擒史文恭、单挑辽国四王子就可见一斑。

倘若算上弓箭功夫，花荣的综合排名还得前进。秦明。若只论单挑能力，秦明未必在花荣之下，考虑到综合实力因素，霹雳火秦明只能屈居小李广之后了。秦明单挑花荣、呼延灼都是平局收场，可见其武力绝对在一流之列。

卢俊义 书中明说“枪棒天下第一”。数合活捉飞龙大将酆美，活捉卞祥、贺从龙，杀死司行方、厉天闰，独自击败耶律四子。纵观水浒，卢俊义当之无愧第一高手。

《水浒传》可谓较为真实地展示了中国功夫（传统武术）的魅力，不少人感叹：“梁山功夫，可比少林！”说到这里，那么谁才是“水浒群雄”中的第一武王？笔者认为“玉麒麟”卢俊义当属其首。

吊杠80秒什么水平

单手悬吊一分钟的水平因人而异，取决于多种因素，例如体重、年龄、性别、身体状况和训练目标等。因此，不能一概而论。对于大多数人来说，单手悬吊一分钟表明上肢和核心力量较高，且具备较好的耐力和稳定性。

如果你能坚持2分钟的单杠悬垂，已经属于高手水平。2分钟就是120秒，正常人的平均时间为30-60秒左右，能够坚持100秒已经算中高水平了，再多20秒就是高手水平。

正常水平。吊杠既是一项运动，同时也有治疗疾病的作用。因此、我将吊杠称之为“吊杠疗法”。所谓吊杠疗法就是指双手握紧单杠，让身体悬空，利用自身重量牵引肌肉、关节、脊椎、以达到治病的一种方法。

双手吊单杠100秒是运动员所具有的能力。单杠可以起到一个拉伸作用，单杠100秒这个挑战的摊主曾经在街头摆摊一天，虽然挑战者不断，但是没有一人可以坚持100秒。所以难度可以说非常大。一般人很难到达这个水平。

单杠悬垂能坚持2分钟的，就已经属于中高水平了，2分钟就是120秒，正常人的平均时间为30-60秒，能够坚持4分45秒已经算中高水平了，因此单杠悬垂4分45秒厉害。

吊单杠可以整脊健椎 吊单杠不但能强化日渐松散的肌力，如果经常腰酸背痛，或是有脊柱侧弯、椎间盘突出等问题，善用这项运动还可以改善症状，甚至可以不药而愈。

打口诀顺口溜

1、打须知十大口诀如下：入局顺顾三家，打除顾好自家牌外，也要注意其它家的出牌。双不如单、金三银无用不宜留。嵌八是上好搭子。先打九，后打八，紧防七。

2、打十句必胜口诀如下：先打一后打二，须防要六。先打八后打九，须防要七。先打一后打四，须防碰二（手里或许是四型）。

3、打口诀顺口溜：抓牌随手放 是指抓进牌后随手置放于立牌的两端，而不是立即插入立牌内，目的是为了防止旁家看出抓进的是什么牌张。

4、打十句必胜口诀 第一点、一四七，二五八规矩：下家丢一万，三四七万根本不吃，二五万肯定要吃。第二点、牌过半旬，上家初步落风子，不要碰。